کیکٹس پاؤڈر کی غذائیت کیا ہے؟
• غذائی ریشہ: امیر مواد، آنتوں peristalsis کو فروغ دینے میں مدد، ترپتی کو بڑھانے، قبض کو روکنے کے لئے اور وزن کنٹرول ایک خاص مدد ہے.
• وٹامن: وٹامن سی، وٹامن ای، بی وٹامنز اور دیگر وٹامنز پر مشتمل ہے۔ ان میں، وٹامن سی میں اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوتے ہیں، جو جسم میں آزاد ریڈیکلز کو صاف کرنے، قوت مدافعت بڑھانے اور کولیجن کی ترکیب کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔ وٹامن ای ایک اینٹی آکسیڈنٹ بھی ہے، جو خلیات کی حفاظت اور بڑھاپے میں تاخیر پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔
معدنیات: کیلشیم، آئرن، زنک، پوٹاشیم اور دیگر معدنیات سمیت، یہ عناصر انسانی جسم کے نارمل جسمانی افعال کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہیں، جیسے کیلشیم ہڈیوں اور دانتوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ایک اہم عنصر ہے، آئرن ہیموگلوبن کی ترکیب کے لیے ایک اہم خام مال ہے، زنک انسانی نشوونما اور مدافعتی نظام کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
• بایو ایکٹیو اجزاء: کیکٹس پاؤڈر میں پولی سیکرائڈز، فلیوونائڈز، سٹیرول اور دیگر بائیو ایکٹیو اجزا بھی ہوتے ہیں، جن میں اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، ہائپوگلیسیمک، ہائپولیپیڈیمک اور دیگر جسمانی سرگرمیاں ہوتی ہیں۔
کیکٹس پاؤڈر وزن کیسے کم کرتا ہے؟
• کیکٹس کا کھانا فاسٹ ڈے: ہفتے میں ایک بار کیکٹس کے کھانے کا فاسٹ ڈے مقرر کریں، اور اس دن صرف کیکٹس کے کھانے والے مشروبات اور کافی مقدار میں پانی استعمال کریں۔
• انرجی بالز: کیکٹس پاؤڈر کو پسے ہوئے گری دار میوے، شہد اور دلیا کے ساتھ ملائیں، چھوٹی گیندوں میں رول کریں اور فریج میں رکھیں۔ ورزش سے آدھا گھنٹہ پہلے 1-2 کھائیں، کیکٹس پاؤڈر غذائی ریشہ اور دیگر غذائی اجزاء دیرپا توانائی فراہم کر سکتے ہیں، گری دار میوے اور جئی بھی اعلیٰ معیار کی چکنائی اور کاربن واٹر کی تکمیل کر سکتے ہیں، تاکہ آپ ورزش کے دوران توانائی بخش رہیں، چربی جلانے کی کارکردگی کو بہتر بنائیں۔
• گھریلو کیکٹس پاؤڈر ماسک: اندرونی، بلکہ بیرونی استعمال کے علاوہ. کیکٹس پاؤڈر کو دہی اور پرل پاؤڈر میں ملا کر ماسک بنائیں، اور شام کو جلد کی دیکھ بھال میں استعمال کریں۔ ماسک میں موجود اجزاء جلد کو نمی بخشنے اور اینٹی آکسیڈنٹ میں مدد دے سکتے ہیں، تاکہ آپ وزن کم کرنے کے عمل کے دوران اپنی جلد کو اچھی حالت میں رکھ سکیں، اندر سے صحت مند چمک خارج کر سکیں، اور وزن کم کرنے کے لیے اعتماد اور تحریک کو بڑھا سکیں۔
• کیکٹس پاؤڈر پنچ چیلنج: سوشل پلیٹ فارم پر کیکٹس پاؤڈر وزن کم کرنے کا پنچ چیلنج شروع کریں، اور ہر روز کیکٹس پاؤڈر کھانے کے طریقے اور احساس کے ساتھ ساتھ دن بھر کے وزن اور جسمانی حالت میں ہونے والی تبدیلیوں کا اشتراک کریں۔
• کیکٹس پاؤڈر غذا: کیکٹس پاؤڈر پھل اور سبزیوں کا رس، کیکٹس پاؤڈر دلیا، کیکٹس پاؤڈر ابلی کدو
کیکٹس پاؤڈر بنانے کا طریقہ کیا ہے؟?
کیکٹس پاؤڈر خام مال کے طور پر کیکٹس ہے، تازہ اور پختہ کیکٹس کا انتخاب کریں، صفائی، چھیلنے، کانٹے، ٹکڑے ٹکڑے کرنے، خشک کرنے اور دیگر مراحل کے بعد، اسے ایک خاص حد تک خشک کریں، اور پھر اسے پیسنے اور دیگر عمل کے ذریعے پاؤڈر بنانے کے لیے، آپ کو کیکٹس پاؤڈر ملتا ہے۔ پیداوار کے عمل میں، کچھ مصنوعات کے معیار اور حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے نس بندی، نجاست کو ہٹانے اور دیگر پروسیسنگ بھی انجام دے سکتے ہیں۔
رابطہ: جوڈی گو
واٹس ایپ/ہم چیٹ کرتے ہیں:+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
پوسٹ ٹائم: فروری-21-2025