کدو پاؤڈرکدو سے بنا پاؤڈر مرکزی خام مال کے طور پر ہے۔ کدو پاؤڈر نہ صرف بھوک کو پورا کرسکتا ہے ، بلکہ اس کی ایک خاص علاج والی قیمت بھی ہے ، جس کا اثر پیٹ میوکوسا کی حفاظت اور بھوک کو ختم کرنے کا ہے۔

افادیت اور اثر
کدو پاؤڈرگیسٹرک میوکوسا کی حفاظت اور بھوک کو ختم کرنے کا اثر ہے۔
gast گیسٹرک میوکوسا کا تحفظ: کدو پاؤڈر میں جذب کے ساتھ پیکٹین ہوتا ہے ، معدے کی میوکوسا کو محرک سے بچا سکتا ہے ، پت کے سراو کو فروغ دیتا ہے ، معدے کی پیریسٹالس کو مستحکم کرتا ہے ، ہاضمہ کی مدد بھی ایک خاص کردار ہے۔
hunger بھوک کو ختم کریں: کدو پاؤڈر میں بہت ساری چینی اور نشاستے ، اعلی کیلوری ، بھوک کو ختم کرسکتے ہیں۔ ورزش کے بعد بھوک کو دور کرنے کے لئے کدو پاؤڈر کھائیں۔
غذائیت کی قیمت
کدو پاؤڈروٹامن اور پیکٹین پر مشتمل ہے ، پیکٹین میں اچھا جذب ہوتا ہے ، معدے کی میوکوسا کو محرک سے بچا سکتا ہے ، پت کے سراو کو فروغ دے سکتا ہے ، معدے کی پیریسٹالس کو مضبوط بناتا ہے ، ہاضمہ میں بھی ایک خاص کردار ہوتا ہے۔ کدو پاؤڈر کوبالٹ سے مالا مال ہے ، جو انسانی میٹابولزم کو چالو کرسکتا ہے ، ہیومیٹوپوائٹک فنکشن کو فروغ دے سکتا ہے ، اور انسانی جسم میں وٹامن بی 12 کی ترکیب میں حصہ لے سکتا ہے ، اور یہ انسانی جزیروں کے خلیوں کے لئے ایک ضروری ٹریس عنصر ہے۔ اس کے علاوہ ، کدو پاؤڈر میں مختلف قسم کے امینو ایسڈ ہوتے ہیں جن میں انسانی جسم کی ضرورت ہوتی ہے ، جن میں سے لائسن ، لیوسین ، آئسولوسین ، فینیلیلانائن ، تھرونائن اور دیگر اعلی مواد۔

مناسب آبادی
یہ زیادہ تر لوگوں ، خاص طور پر پیٹ اور بھوک کے شکار لوگوں کے لئے کھا سکتا ہے۔
عام آبادی:
کدو پاؤڈرایک عام کھانا ہے جو زیادہ تر لوگ کھا سکتے ہیں۔
mat خراب پیٹ والے لوگ: کدو پاؤڈر میں جذب کے ساتھ پیکٹین ہوتا ہے ، معدے کی میوکوسا کو جلن سے بچا سکتا ہے ، کدو پاؤڈر کھانے کے بعد پیٹ کے خراب افراد ، پیٹ کی تکلیف کو دور کرسکتے ہیں۔
● بھوکے لوگ: کدو پاؤڈر میں بہت ساری چینی ، اعلی کیلوری ہوتی ہے ، بھوک کو ختم کرسکتے ہیں۔ بھوکے لوگ کدو پاؤڈر کھا کر جلدی سے اپنی بھوک کو دور کرسکتے ہیں۔

ممنوع گروپ
جن لوگوں کو کدو سے الرجی ہے وہ اسے نہیں کھائیں ، اور ذیابیطس کے شکار افراد کو اسے محتاط طور پر کھانا چاہئے۔
● وہ لوگ جو کدو سے الرجک ہیں: وہ لوگ جو کدو سے الرجک ہیں انہیں کھانے سے منع کیا گیا ہےکدو پاؤڈر، تاکہ الرجی کو راغب نہ کریں۔
● ذیابیطس کے مریض: ذیابیطس کے مریضوں کو کدو کا پاؤڈر کم کھانا چاہئے ، خواہشوں کو پورا کرنے کے لئے تھوڑا سا کھانا چاہئے ، اگر دوسرے لوگ بھی بلڈ شوگر کو متاثر کرسکتے ہیں۔
ذاتی ترجیح کے مطابق اعتدال میں کھائیں۔
نام: سرینا
Email:export3@xarainbow.com
پوسٹ ٹائم: DEC-05-2024