آپ جو چاہتے ہیں اسے تلاش کریں۔
جینسٹین، ایک آئسوفلاوون، ایک قدرتی فائیٹوسٹروجن ہے جو سویابین میں موجود ہے اور اس کا تعلق جنوب مشرقی ایشیا سے ہے۔اسے پہلی بار 1899 میں جینیسٹا ٹنکٹوریا (L.) سے الگ کیا گیا تھا اور اس کا نام اس کے نام پر رکھا گیا تھا۔
کھانا | مطلب جینسٹین ارتکاز a (mg Genistein/100 g Food) |
بناوٹ سویا آٹا | 89.42 |
فوری مشروب سویا پاؤڈر | 62.18 |
سویا پروٹین الگ تھلگ | 57.28 |
بغیر گوشت کے بیکن بٹس | 45.77 |
کیلوگ کا اسمارٹ اسٹارٹ سویا پروٹین سیریل | 41.90 |
نیٹو | 37.66 |
بغیر پکا ہوا Tempeh | 36.15 |
Miso | 23.24 |
انکرت شدہ کچی سویابین | 18.77 |
پکا ہوا فرم ٹوفو | 10.83 |
سرخ کلور | 10.00 |
ورتھنگٹن فریچک ڈبے میں بغیر گوشت کے چکن نگٹس (تیار) | 9.35 |
امریکی سویا پنیر | 8.70 |
ایک ڈیٹا جس کا خلاصہ Bhagwat S., Hayowitz DB, Holden JM USDA ڈیٹا بیس برائے Isoflavone Content of Selected Foods, Release 2.0.امریکی محکمہ زراعت؛واشنگٹن، ڈی سی، امریکہ: 2008۔
جینسٹین کے فوائد
A. کینسر کے خطرے کو کم کرنا-Genistein چھاتی کے کینسر اور ممکنہ طور پر دوسری قسم کے کینسر کے خطرے کو بہت حد تک کم کر سکتا ہے۔
B. جلد کی صحت کو بہتر بنائیں- جانوروں کے بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جلد کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے جینسٹین سپلیمنٹ۔
C.Antioxidant خصوصیات- Genistein کی سپلائی میں قوی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں اور یہ فری ریڈیکلز اور آکسیڈیٹیو تناؤ کی وجہ سے ہونے والے نقصان کو کم کر سکتی ہے۔
D. سوزش کو کم کریں - جینسٹین جسم میں سوزش کے مختلف نشانات کو بہتر بنا سکتا ہے۔
E.Improve immune health- یہ ضمیمہ مختلف آٹو امیون حالات کی علامات کو بھی کم کر سکتا ہے۔
98% پاکیزگی کی سطح کے ساتھ، ہمارا نیچرل جینسٹین پاؤڈر ایک اعلیٰ سپلیمنٹ ہے جو خاص طور پر خواتین کے لیے تیار کیا گیا ہے۔یہ طاقتور پاؤڈر، دانے دار شکل میں دستیاب ہے، خواتین کی صحت کے لیے بے شمار فوائد پیش کرتا ہے۔Genistein، ایک قدرتی مرکب، ہارمونل توازن، ہڈیوں کی صحت، اور قلبی فعل کو سپورٹ کرنے کی صلاحیت کے لیے سراہا گیا ہے۔اس ضمیمہ کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کرنا ان خواتین کو ضروری مدد فراہم کر سکتا ہے جو مجموعی طور پر تندرستی کو برقرار رکھنا چاہتی ہیں۔ہمارے قدرتی جینسٹین پاؤڈر کے فوائد کا تجربہ کریں اور اپنی پوری صلاحیت کو غیر مقفل کریں۔